Postingan

Menampilkan postingan dari Desember, 2017

Wong Déwasa Uga Mbutuhaké Vaksin Diftèri

Gambar
Akhir-akhir iki, lagi akèh kasus pênyêbaran pênyakit diftèri ing Indonésia. Diftèri iku pênyakit infeksi jalaran bakteri Corynebacterium diphtheriae. Ora mung nyêbabaké infeksi baé, malah bisa uga nyêbabaké kêmatian. Mulané, pamarintah nganakaké imunisasi kanggo nyêgah penyakit diftèri. Miturut data World Health Organization (WHO), ing periodê 2000 nganti 2015, Indonésia mlêbu 10 daftar nêgara kanthi pênyêbaran diftèri paling gêdhé sadonya. Wondéné, miturut Kementerian Kesehatan ing 2017, ana 6 wêwêngkon kang nduwèni kasus wabah diftèri paling akèh yaiku Jawa Timur 271 kasus, Jawa Barat 95 kasus, Bantên 81 kasus, Acèh 76 kasus, Sumatêra Barat 20 kasus, lan DKI Jakarta 16 kasus.
Saka data kasêbut, 18 pêrsené mlêbu kategori déwasa yaiku antarané umur 19-40 taun. Nanging, sing paling gedhé isih umur 1 nganti 18 taun. Sing awakedhéwé mangêrtèni, imunisasi diftèri iku mung kanggo bocah-bocah antarané umur 1-18 taun baé. Nanging, wong-wong déwasa uga mbutuhaké imunisasi diftèri.
Miturut ah…

7 Mobil Murah Paling Laris 2017

Gambar
Miturut data Gaikindo (Gabungan Industri Kêndaraan Bêrmotor Indonesia) mobil murah utawa Low Cost Green Car (LCGC) wis didol nganti tembus 218.358 unit ing taun 2017. Mobil LGCC iki dadi sègmèn paling laris nomêr loro sawisé Low Multi Purpose Vehicle (LMPV). Mèrêk kang mélu program iki kayata Daihatsu, Datsun, Honda, Suzuki, lan Toyota.  Toyota Calya Miturut data wholesales (pabrik nyang dilêr) pèriodê Januari 2017 nganti Novèmbêr 2017, Toyota Calya dadi mobil murah paling laris. Mobil kang nduwèni kapasitas pitung (7) pênumpang iki wis laku 68.038 unit ing 11 sasi pungkasan. Cacah iku munggah kêtimbang taun wingi, mung laku 39.761 unit.
Daihatsu Sigra Déné, Daihatsu Sigra ana ing nomêr telu mobil paling laris kanthi 41.538 unit kang laku didol utawa munggah saka pèriodê kang padha karo taun wingi yaiku mung 26.289 unit.
Honda Brio Satya Honda Brio Satya dadi mobil paling laris nomêr têlu kanthi total 39.401 unit kang laku didol. Cacah iki uga munggah saka taun wingi 33.027 unit.
Toyota …

Cara Membuat Olahan Mi Instan Yang Sehat

Gambar
Suka mi instan? Mungkin Anda dan kebanyakan orang di Indonesia menyukai makanan instan ini. Berbagai merk pun tersedia di pasaran. Biasanya pada saat perut mulai kosong atau ketika hujan, makan mi instan menjadi solusinya. Cepat, mudah dan praktis. Cukup mendidihkan air kemudian masukkan mi. Dalam waktu kurang dari lima menit, mi sudah siap disantap.
Seperti yang sudah Anda ketahui, jika terlalu sering makan mi instan akan berdampak tidak baik bagi kesehatan tubuh. Kandungan karbohidrat dan lemak yang tinggi plus bumbu pada mi instan membuatnya tidak disarankan sebagai menu diet sehari-hari. Setidaknya, berbagai penelitian sudah membuktikan kebenarannya. Sedangkan kandungan gizi lainnya tidak ada.
Namun, tetap saja ada saatnya kita menyantap mi instan bukan?
Kalau sudah begitu, tinggalkan cara-cara sederhana nan praktis saat mengolah mi intan. Anda bisa mengolahnya menjadi santapan sehat dan aman. Bagaimana caranya?
Jangan gunakan air rebusan mi
Mi instan memang menggugah selera. Apal…

4 Mupangaté Daging Iwak Salmon Kanggo Kêséhatan

Gambar
Salmon dadi salah sijiné iwak kang wis kondhang mupangaté kanggo kasarasan utamané kasarasan jantung lan ngréwangi ngudhunaké bobot awak.
Nanging pranyata, iwak Salmon uga nduwèni mupangat liyané yaiku :
Ngudhunaké têkanan dharah Miturut buku 'Healing Foods', iwak Salmon nduwèni kandhutan asam lemak omega-3, asam eicosapentaenic (EPA), dan asam docosahexaenoic. 
Yèn dikombinasèkké karo asam lemak omega 3 bisa ngréwangi ngudhunaké tekanan dharah. Iwak Salmon uga apik bangêt kanggo kêséhatan kardio-vaskular.
Ngurangi bobot awak Salmon uga diarani dadi salah sijiné panganan sing nduwèni proporsi protein gêdhé bangêt. Wong sing kêpingin ngudhunaké bobot awak kanthi cara séhat, iwak Salmon bisa dadi solusi paling apik. Iwak Salmon nduwèni kandhutan lêmak luwih sithik kêtimbang umumé daging mérah.
Ngundhakaké daya ingat Wong-wong sing nduwèni masalah daya ingat, salmon bisa dadi salah sijiné nutrisi pênting. Salmon nduwèni kandhutan asam lemak omega-3 gêdhé kanggo nglandhépaké daya in…

Tembung Sambawa Dalam Bahasa Jawa

Gambar
Kata-kata untuk mengungkapkan pengandaian, harapan, meskipun, umpama biasanya sering kita ucapkan ketika berharap sesuatu atau kegiatan terjadi, berharap melakukan sesuatu atau kegiatan, atau . Misalnya, ketika terlambat sekolah akibat bangun kesiangan. Akhirnya terlambat karena tidak bisa berangkat tepat waktu.
Dari kejadian itu, kita berandai-andai, "Ah andai saja tadi tidak bangun kesiangan pasti tidak terlambat."
Dalam bahasa Jawa, terdapat jenis kata / tembung untuk mengungkapkan pengandaian, umpama, walaupun / meskipun. Tembung ini dinamakan tembung sambawa.
Tembung sambawa merupakan tembung lingga (kata dasar) yang mendapatkan akhiran -a, -na, dan -ana.
Contoh / tuladha :
Udana sing dêrês..!Udana kaé aku têtêp budhal kêrja.Tangia êsuk mau mêsthi aku ora bakal têlat budhal kêrja.Mlayua sing bantêr bèn cêpêt têkané!Diombènana obat pêlangsing ya ora bakal cêpêt singsêt awaké.Ndang muliha, bapak gêrah!Nangisa nganti kêjêr-kêjêr ora bakal dak gagas.Sinaua sing srêgêp ya Le …

Contoh Terjemahan Tulisan Bahasa Indonesia ke Bahasa Jawa (Bagian 1)

Sebagai orang Jawa, saya sendiri sudah banyak kehilangan kosakata Jawa. Kata-kata yang dulu sering dipakai perlahan-lahan mulai jarang diucapkan. Mulai bercampur dengan bahasa Indonesia. Jadinya, saya merasa kesulitan ketika akan membuat terjemahan tulisan bahasa Indonesia ke bahasa Jawa.
Beberapa referensi pun saya kunjungi seperti situs Panjebar Semangat atau rubrik Jagad Jawa Solopos untuk belajar lagi kosakata bahasa Jawa. Kali ini, saya akan membagikan hasil belajar saya.
Saya sengaja mengambil sebuah tulisan di rubrik konsultasi di Detik Health bertema tentang diet. Jadi si penanya yang ingin diet tapi hobi ngemil meminta saran dokter. Bagaimana hasil terjemahannya?
Silakan Anda simak di bawah ini.
Tulisan asli dari halaman Konsultasi Detik Health berjudul Hobi Ngemil Tapi Ingin Diet Tetap Sukses, Bagaimana Caranya?
Bahasa Indonesia
Jakarta, Saya mau tanya. Saya ingin diet tapi saya hobi ngemil, jadi saya berhenti mengonsumsi nasi, tapi tetap makan lauk dan sayur. Apa boleh seper…

Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi Secara Alami

Gambar
Kolesterol sejatinya merupakan suatu senyawa alami yang dihasilkan oleh organ hati Di dalam tubuh manusia terdapat dua tipe kolesterol : LDL (Low Density Lipoprotein) atau kolesterol baikHDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol jahat Kolesterol baik tidak menumpuk di dalam pembuluh arteri sehingga berguna untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung. Sebaliknya, kolesterol jahat dapat mengendap dan menyumbat pembuluh arteri yang memicu munculnya penyakit mematikan seperti penyakit jantung, serangan jantung dan stroke. Kolesterol jahat inilah yang menjadi ancaman bagi kesehatan manusia. Normalnya, kadar kolesterol dalam tubub manusia berkisar antara 160-200 mg. Jika ukurannya lebih dari ukuran tersebut bisa dikatakan kolesterol tinggi. Bahkan jika kadar kolesterol jahat sudah melebihi 240 mg berisiko tinggi terkena stroke.
Ciri-ciri kolesterol tinggi
Kadang orang yang mengalami kolesterol tinggi tidak mengalami gejala-gejala tertentu. Namun, ada ciri-ciri yang bia…

Ini Dia Channel Youtube Menggambar Realis Favorit Saya

Gambar
Saat mulai suntuk dengan kegiatan ngeblog dan offline, saya suka menonton video Youtube, salah satunya channel menggambar. Entah kenapa saya bisa menghabiskan waktu lama untuk menikmati video-video seni satu ini. Terutama video menggambar benda-benda realis.
Benda-benda yang digambar oleh para seniman lukis melalui video mereka tampak sangat nyata. Durasi video memang singkat tapi memuaskan dahaga saya akan hiburan. Mungkin juga para pecinta seni gambar lainnya.
Di antara begitu banyak channel menggambar yang ada di situs berbagi video Youtube, saya berlangganan dua channel yaitu Marcello Barenghi d an Fine Art-Tips. Kedua-duanya berasal dari Italia. Masing-masing memiliki keunikan yang membuat jari saya mengklik  tombol subscribe dan like di video mereka.
Marcello Barenghi
Marcello Barenghi, seorang pria berkebangsaan Italia ini sudah sangat terkenal akan kemampuannya menggambar hiper realis. Hasil-hasil karyanya yang diunggah di Youtube selalu kebanjiran penonton dan like. Sampai sa…

Contoh Penulisan Dua Paragraf Aksara Jawa

Gambar
Sebelumnya, saya sering memberikan contoh tulisan aksara Jawa hanya maksimal satu paragraf saja. Ternyata, masih ada yang mencari dua paragraf aksara Jawa. Oke, saya coba untuk memberikan solusi bagi anda.
Pada tulisan kali ini, contoh paragraf bertema tentang Candi Borobudur. Lagi-lagi saya sangat berterima kasih pada Panjebar Semangat akan begitu banyaknya sumber paragraf berbahasa Jawa yang bisa saja gunakan sebagai contoh penulisan aksara Jawa.
Dua paragraf ini saya ambil dari tulisan berjudul Taman Wisata Candi  Borobudhur yang dimuat pada majalah Panjebar Semangat No.48 Tahun 1989.
Paragraf bahasa Jawa
Kajaba kanggo obyèk pariwisata, Candhi Borobudhur uga kanggo papan nindakaké upacara agama Budha. Déné upacara iku ditindakaké sabên wulan purnama ing sasi Mèi. Upacara iku kasêbut Waisyaka Puja.
Candhi Borobudhur kang adiluhung lan kondhang ing saidênging jagad iki diwarisaké marang kita kabèh déning para lêluhur kita. Awit saka iku kita bangsa Indonesia duwé kuwajiban njaga lan …

Ini Dia Contoh Penulisan Paragraf Aksara Jawa Singkat

Gambar
Saya sudah menulis beberapa contoh tulisan paragraf menggunakan aksara Jawa, namun ternyata masih banyak yang harus diperbaiki. Saya masih belum bisa menguasai penulisan aksara Jawa dengan baik dan benar.
Tapi, memang belajar itu suatu keharusan. Kapan pun dan di mana pun. Selama ini, tidak mudah mencari buku maupun panduan cara menulis aksara Jawa. Jadi, pengetahuan jadi terbatas.
Jujur, saya membagikan contoh paragraf pada postingan-postingan sebelumnya tidak bermaksud untuk menggurui. Justru, saya berharap ada di antara para ahli penulisan aksara Jawa secara sengaja atau tidak sengaja mampir ke blog ini. Harapannya, mereka bisa memberikan pembetulan atau koreksi tulisan yang saya publish.
Oke, langsung saja kepada contoh paragraf selanjutnya. Satu paragraf ini saya kutip dari Jagad Jawa Solopos berjudul Dadi Guru Pancen Ora Gampang (Jadi Guru Memang Tidak Mudah). Dalam contoh di bawah ini merupakan sebagian dari paragraf terakhir tulisan tersebut.
Paragraf bahasa Jawa
Dadi guru ora…

Dropshipping, Bisnis Online Untuk Pemula Modal Kecil

Gambar
Semakin berkembangnya teknologi membuat bisnis pun harus mengikuti perkembangan tersebut. Internet menjadi magnet yang menarik bagi para pemula yang ingin terjun ke dunia bisnis dengan modal terbatas. Salah satunya dropshipping, salah satu bisnis online untuk pemula dengan modal kecil.
Dropshipping pada mulanya dikenal di luar negeri terutama untuk situs eBay.com. Pada waktu itu, banyak pemasar internet yang mencari barang atau produk dari eBay untuk dijual kembali kepada calon pembeli di seluruh dunia. Seiring berjalannya waktu, konsep dropshipping mulai meluas ke berbagai negara. Termasuk di Indonesia.
Munculnya beberapa situs marketplace seperti Tokopedia, Shopee dan Bukalapak semakin membuka jalan orang yang memiliki dana terbatas tapi ingin menjalankan bisnis sendiri. Situs-situs tersebut memfasilitasi para pebisnis pemula untuk mencari produk di situs mereka kemudian menjualnya kembali.
Pengertian Dropshipping
Dropshipping merupakan sejenis bisnis di mana seseorang menjual produ…

Objek Wisata Keraton Solo - Kraton Surakarta Hadiningrat

Gambar
Jika jalan-jalan ke kota Solo, Jawa Tengah, tidak lengkap rasanya kalau melewatkan tempat yang satu ini, Kraton Surakarta Hadiningrat. Letaknya di pusat kota membuatnya mudah dijangkau baik dengan kendaraan pribadi, becak, ojek, maupun taksi. Di sini, Anda akan banyak belajar tentang sejarah dan kebudayaan Keraton Surakarta terutama Kraton Kasunanan.
Anda cukup membayar Rp 10.000,- saja per orang untuk dapat menikmati suasana di dalam keraton. Jika Anda ingin mengetahui bagaimana seluk beluk dan sejarah keraton, Anda bisa juga menyewa seorang pemandu wisata (tour guide) agar bisa tahu lebih rinci mengenai Keraton Solo ini.


Di dalam keraton, Anda akan disuguhi nuansa remang-remang khas museum yang berisi benda-benda bersejarah seperti keris, tombak, meja kursi, perabotan, koin uang kuno, sendok kuno, pistol kuno, keris kuno, pedang kuno, dan berbagai barang kuno lainnya yang bernilai tinggi. Anda bisa berswafoto maupun berfoto bersama keluarga dengan latar belakang suasana keraton Sol…

Inspirasi Diet Sehat - Pasangan Ini Sukses Menurunkan Berat Badan Lebih Dari 135 Kg

Gambar
Diet menurunkan berat badan tidak semudah yang dibayangkan! Apalagi bagi orang dengan obesitas. Tapi tidak dengan pasangan asal Indiana Amerika Serikat ini. Mereka memberikan inspirasi diet sehat dan berhasil menurunkan berat badan total lebih dari 135 kg.
Lexi, 26 tahun, bersama Danny merupakan pasangan suami istri yang sama-sama mengalami kelebihan berat badan. Mereka mulai memadu kasih sejak tahun 2007 dan menikah pada 2015 silam. Lexi sudah mencoba untuk menurunkan berat badan tapi selalu gagal. Kemudian, Lexi dan Danny membuat sebuah resolusi. Mereka ingin menurunkan berat badan. Sebelumnya, Lexi berbobot sekitar 219 kg dan Danny sekitar 127 kg. Kecemasan Lexi muncul ketika dia dan pasangannya merencanakan untuk memiliki anak.
"Saya tahu bahwa dengan badan ukuran seperi ini saya tidak akan mampu menjadi seorang ibu dan itu yang memotivasi saya," kata Lexi kepada Today.
Setelah membuat resolusi, pasangan ini mulai menata pola makan mereka dan berhenti minum minuman bera…

Ini Dia UMK Jawa Tengah 2018

Upah Minimum Kabupaten/Kota (UMK) Jawa Tengah telah ditetapkan. Gubernur Jateng, Ganjar Pranowo mengesahkan besaran UMK 35 kabupaten/kota tahun 2018 melalui Keputusan Gubernur Nomor 560/94 Tahun 2017 pada 20 November 2017.
Besaran UMK ditetapkan setelah terjadi pertemuan antara perwakilan serikat buruh dan para pengusaha di rumah dinas Puri Gedeh. Penetapan UMK mengacu pada Peraturan Pemerintah Nomor 78 Tahun 2015 mengenai pengupahan.
Berita bagusnya, besaran UMK tidak ada yang di bawah PP, bahkan di beberapa kabupaten/kota, besarannya justru melebihi ketentuan dalam PP. Kenaikan rata-rata UMK kabupaten/kota 2018 sebesar 8,71 persen berdasarkan usulan dari bupati/wali kota se-Jateng. Sedangkan untuk penentuan nominalnya berdasarkan inflasi serta pertumbuhan ekonomi masing-masing daerah.
Berdasarkan SK ini, para pemilik perusahaan di Jawa Tengah harus menerapkan pemberian upah minimum mengacu pada peraturan yang sudah ditetapkan Gubernur. Mereka dilarang membayar upah pekerjanya lebih…